北京中科白癜风医院建立于2008年，经过十年的快速发展，如今已经成为一所集预防、保健、医疗、康复、科研为一体的皮肤病专科医院。今年，正值北京中科白癜风医院建院十周年，2017全国白癜风公益救助工程北京中科积极响应为帮助广大白癜风患者早日摆脱疾病的困扰，使众多患者早日回归到正常的工作、生活当中，北京中科白癜风医院在这个红色五月全力救助白癜风患者，此举切切实实解决广大白癜风患者看病贵、看病难的问题。

　　对于白癜风患者来说，白癜风常识是白癜风患者必修的一门课程。我们大多数都在关注西医理论，实际上，在中医理论中，饮食对于此病的治疗非常重要，甚至有专门治此病的食疗方法，虽然其效果未必可信，白癜风患者朋友们还是要懂得一些健康饮食的常识。下面为大家介绍一些常识，希望对白癜风患者有所帮助。

　　北京中科白癜风医院以周到细致的服务，全方位、专业化的人本理念，为广大患者构建全程优质的康复服务。并始终以“服务零距离、工作零失误”为目标，为促进我国医疗深化改革和现代化建设，为我国医疗卫生事业发展，为保障人民健康和社会主义现代化建设做出新的贡献。

　　重视饮食保健：孙思邈在《千金要方》中明确指出：“安身之本，必资于食&hellip；…不知食宜者，不足以养生也。”在疾病防治过程中，孙思邈还非常重视食疗，他指出：“夫为医者，当须先洞察病源，知其所犯，以食治之：食疗不愈，然后命药”。他在古代那种战乱频繁物质贫乏的艰苦条件下，能寿超百岁，关键之一就是他非常重视饮食和保健。

　　反对暴饮暴食：孙思邈说：“凡常饮食，每令节俭，若贪味多餐，临盘大饱，食讫，觉腹中胀气，或致暴疾……。”这种认识与《内经》：“饮食自倍，肠胃乃伤”的观点相同。孙思邈还特别主张晚餐不可过饱，他说：“夜勿过醉饱食”、“须知一日之忌，暮无饱食”。他认为每次进食均不宜过量，若暴饮暴食，则会增加肠胃负担，容易诱发疾病。

　　反对勉强进食：孙思邈主张：“莫强食，莫强酒”。所以他认为应该“先饥而食，先渴而饮”。不论那种情况，只要没有食欲就不该勉强进食，不然不单营养不能被充分吸收，还会增加肠胃负担。

　　吃饭按时定量：孙思邈认为：“食欲数而少，不欲顿而多，则难消也。常欲令如饱中饥，饥中饱耳。”他在《千金要方》中说：“饮食以时，饥饱得中，”这种饮食适量而止，常处于不饥不饱的节食理论，与现代科学所主张的“少量多餐”和适当节食有利健康长寿的观点是相同的。就是吃饭要按时定量，这对维持胃肠正常功能、保持生活的规律性是十分重要的。

　　餐饮食宜温：孙思邈在《千金翼方》中主张饮食宜“热无灼唇，冷无冰齿”。孙思邈认为人的三餐饮食宜温不宜太热太凉。因为胃喜暖而恶寒，生冷、凉食宜少吃，特别是体虚胃寒者和老年人、儿童等若不加节制，则会损害脾胃之阳，引起腹痛、腹泻等症。饮食太烫则会灼伤咽候、食道与胃的黏膜，据有关报道，食道癌高发地区与长期饮太烫的开水和喝热粥有关。

　　饥饱不可睡：饱食之后不宜马上睡卧，有害健康。正如孙思邈在《千金要方》中说：“饱食即卧，乃生百病，不消成积聚。”这与《内经》中“胃不和则卧不安”的认识是一致的。孙思邈也反对饥饿时入睡，认为“不食即卧，令人心虚、多汗、多梦。”

　　以上就是白癜风患者要注意的事项，孙思邈是唐代 的中医药学家，寿超百岁，是古代有名的老寿星。在他所著《千金要方》和“千金翼方”中，有很多饮食保健方面的论述，至今仍值得广大的白癜风患者借鉴，进而可以减少白癜风对我们的危害。

　　从以上可以看出，有选择性进食某些食品，可起到医食两用的功效。总之，合理而科学的膳食结构、多样化饮食，避免暴饮暴食、偏食和过多忌口，有利白癜风患者的病体康复。希望上述介绍能给您带来帮助，从而早日治疗白癜风。

文章来源：2017全国白癜风公益救助工程北京中科积极响应 北京中科白癜风医院

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