立夏是夏季的个节气，表示即将告别春天，是夏天的开始。

　　《礼记》上说：“夏之为言，假也。长之，养之，假之，仁也。”意思是说，万物在这一季节里，都要长大，走向成熟。

　　传统中医认为，人们在春夏之交要顺应天气的变化，重点应关注心脏。心为阳脏，主阳气。心脏的阳气能推动血液循环，维持人的生命活动。

　　“暑易伤气”，“暑易入心”。因此，值此时节，人们要重视精神的调养，加强对心脏的保养，尤其是老年人要有意识地进行精神调养，保持神清气和、心情愉快的状态，切忌大悲大喜，以免伤心、伤身、伤神。

　　北京中科白癜风医院温馨提示：随着夏季的到来，气温会逐渐升高，日照也会加强，此时白斑易复发、扩散。因此，患者除针对性治疗以外，还要做好科学预防和护理。同时，已复色的患者也不可掉以轻心，更应做好防复发事宜，安心度过夏季。

文章来源：立夏丨满城杨柳绿·却是花有思
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