北京白癜风治疗医院 http://m.39.net/pf/bdfyy/bjzkbdfyy/

　　大家知道皮肤性疾病白癜风的发病因素吗?在生活中应该注意哪些问题呢?相信大家对于白癜风疾病都不是非常的陌生，也了解白癜风在近些年中的发病率很高。近些年来白癜风的发病率还有明显的上升，因此白癜风患者在日常生活中要多注意。白癜风生活中应该注意哪些?下面我们来看看专家是怎么为我们作出详细介绍的吧。

　　专家告诉我们说患者需要注意这些问题，点是坚持体育锻炼：结合白癜风所在部位进行有目的锻炼，比如白癜风在上半身，可结合排球、篮球、仰卧起坐、乒乓球、甩手(手指部位白斑不结合乒乓球，羽毛球)。白癜风在下肢可结合跑步、跳绳等。体育锻炼应逐步加大运动量和运动时间。而消耗能量太大也就是太激烈的运动应少作，这可能和有些运动员患白癜风有关。这是需要大家注意的问题。

　　还有就是生活中的饮食问题，忌食：各种酒类、鸭肉、鱼虾和各种海鲜、狗肉、羊肉等。少食：维生素C含量过高的食物和药物如：生辣椒、大枣、山楂、广柑、桔子、猕猴桃、草莓、凉拌菜、西红柿等;牛奶;西药：维生素C、施尔康、金维他。少食影响消化、吸收的冷饮，尤其少年儿童，还应少吃零食。多食：动物肝、肾、鲜蛋类、鲜豆腐、豆类、瘦肉、新鲜蔬菜、甘蔗、生葵花子、黑芝麻、核桃。大家要注意养成良好的饮食习惯，避免造成严重的问题。

　　治疗白癜风的 专家郑华国 专家还介绍说白癜风患者需要充足睡眠：如白癜风发生在上半身，需适当增加睡眠时间。头部、面部有白癜风的患者枕头宜低些好，睡午觉。衣着：内衣、内裤、皮带不宜过紧，我们有很多白癜风病人就是因为皮肤被长期压迫后影响局部血液循环营养所导致。这是比较重要的问题。

　　当然白癜风是一种皮肤疾病，所以患者需要做好皮肤保护：应该尽量避免皮肤受损，有很多病人皮肤受伤后产生白癜风;另外1些增白的化妆品应该少用或不用。还应该避免阳光曝晒，尤其中午的时候应该避免。白癜风在颜面部和手部的更应该少晒太阳。以上就是专家为我们作出的比较详细的介绍，希望大家能够了解。

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